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Hilo abierto

BTT Retomando la bici de Montaña

Por
TREKX
… varios tipos de entrenamiento, según te fijas en km/h, en ppm, en cadencia incluso por watios. Digamos que lo he puesto … funcion de 'pro, lo básico se empieza por km/h, luego por ppm y poco más, la cadencia es otro tipo de medición para …
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nepundo
el 18/06/2014 18:48
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Hilo abierto

Cómo empezar a correr y no asfixiarse en el intento :-D

Por
The Big Trujillano
… El caso es que yo seguía ahí en torno a mis 170 ppm, bastante comodo y sin tener en ningun momento una … apretamos un poco, el corazón lo nota y aumenta las ppm, no mucho, nuestra máxima es 180, lo cual tampoco es tan …
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Armowia
el 21/05/2018 11:16
1358 respuestas