Dolor de muñeca en la mano del ratón
15 años
78
Chicos/as como va? Siempre posteo por algún problema/consulta, ya empiezo a sentirme culpable....no veo la hora de poder darles a todos alguna buena nueva (me la estoy guardando un poco pa mi por ahora!)
Esta vez el tema es el siguiente: LLevaba casi semana y media sin jugar por el quilombo de parciales de fin de año y el fin de semana que pasó me mande ocho horas seguidas viernes y 8 el sábado... a 20 mesas.
El domingo no podía casi agarrar el ratón. Tenia un dolor bastante molesto en la base de la palma de la mano. Con el correr de los días ya pasó...pero me quedé preocupado pensando en el plan que tengo de jugar una buena cantidad de horas este verano en Buenos Aires... y esto podría complicarlo.
Escribo para saber si a alguien le pasó algo similar alguna vez...y que hizo en ese caso. Yo uso mucho la pc, estudio Sistemas y casi todo lo que hago en mi vida pasa por acá... así que no entiendo muy bien porqué. De hecho toco la guitarra y el violín y el cuidado de mis manos es algo que tengo en cuenta desde hace muchos años....pero ni cuando he tocado 10 horas seguidas termine con una molestia así. Se inflama obvio...pero luego esta todo bien.
Estoy pensando que tal vez el frenético y demandante clickeo de jugar 20 mesas a la vez pueda ser diferente a todo lo demás...no sé.
Pregunto:
Alguien tuvo dolores o molestias similares?
Para aquellos que juegan mas de 15 mesas ,juegan en forma tiled o cascada?
Usan joystick? Algún ratón en particular? El pad?
Se que me van a decir que busque scripts AHK....pero por ahora no encontré un sólo script para UltimateBet (si alguien conoce escucho!! pero miren que revisé! ). Estaría muy bueno ese que te mueve el ratón a la mesa no? Lo usan?
Mil gracias y un abrazo para todos!
PD: Alguien usa el mouse vertical o el zero tension? Sabes si se consiguen en Buenos Aires y a qué precio?
16 años
3.232
yo tambien he tenio molestias en la mano... pero compre una alfombrilla para el raton que viene con un acolchado que sobresale bastante y asi la postura de la mano es correcta..
yo juego en 16 mesas en mosaico..
el table ninja u otrs scrips te mueven el raton solito y solo tiene que hacer click.. son muy muy comodos.
16 años
1.070
hola, yo en stars uso el tableninja y juego con el mando de la xbox360 que hay para ordenador (me lo recomendaron aquí en el foro) y va realmente bien.Juego con las mesas solapadas.Para que funcione te tienes que descargar también el programa xpadder.
Si juegas en stars te lo recomiendo, para otras salas no tengo ni idea que scripts puedes usar.Un saludo.
16 años
7.694
Problema propio de informáticos: Síndrome del túnel carpiano - Wikipedia, la enciclopedia libre
18 años
1.585
Un raton ergonomico y jugar con scripts o con el tableninja te ahorra un montonazo de clics.
15 años
1.508
Yo tengo el pad con el colchon para apoyar la base de la palma y a veces estoy muchas horas seguidas sinningun problema. Es una posicion mucho mas descansada
15 años
162
15 años
1.508
Yo tengo el pad con el colchon para apoyar la base de la palma y a veces estoy muchas horas seguidas sinningun problema. Es una posicion mucho mas descansada
saetYo tengo el pad con el colchon para apoyar la base de la palma y a veces estoy muchas horas seguidas sinningun problema. Es una posicion mucho mas descansada
I agree.
16 años
4.895
Usa la izquierda, asi parece que no eres tú
16 años
3.143
a mis años lo que se me cansa es la vista
15 años
503
probablemente será una tendinitis por sobreesfuerzo o por una mala postura con el ratón. compra una alfombrilla ergonómica y mientras estés jugando separa de vez en cuando la mano del ratón para cambiar de postura. No es un síndrome del tunel carpiano.
PD: si no mejoras prueba con la izquierda, asi parece que no eres tu (lol berba insta repu)
15 años
162
16 años
4.895
Usa la izquierda, asi parece que no eres tú
BerbatoUsa la izquierda, asi parece que no eres tú
no hagas eso! sino en vez de hacer fold lo que clickearas sera el boton all in! y BOOOOOOOOOOM!(seras un ganador!)
18 años
3.550
yo uso la izquierda hace años por lo mismo .. 😒
16 años
6.442
teclado ergonómico con acolchado de silicona, mouse grande, pad con apoya-muñeca de silicona, table ninja y una silla cómoda deberían de solucionarte el problema
19 años
2.662
Yo tengo un kistecito muy chiquito en la muñeca y es medio molesto, anda a un traumatólogo y que te haga una eco.
Hacé caso a las recomendaciones anteriores.
PD; no se si tendrá que ver pero tb toque la guitarra bastante tiempo.
17 años
386
Buenas, soy Fisioterapeuta, así online es dificil decirte, pero puede ser tendinitis, o tb perfectamente tunel carpiano, en cualquier caso vete a q t lo vean
Una prueba para ver si es tunel carpiano es:
pon los dorsos de las manos enfrentados uno contra otro con los brazos levantados hacia delante 90º y los codos flexionados tb a 90º y si en esa postura t duele..... signo de tunel carpiano, aq ya t digo q por internet no se puede diagnosticar
19 años
2.662
Y para el dolor de muñeca por kistecito? Me dijo el doc. que como es chiquito da lo mismo sacarlo xq puede volver a regenerarse... me habia aconsejado hacer 5 sesiones de ultrasonido (pero perdi la receta y no lo hice😒 )
17 años
386
Te digo lo mismo, sin ver pruebas es imposible, pero como consejo, si no t duele mucho es mejor no quitarlo, ya q como dice el médico muchos se vuelven a formar
El Ultrasonido te puede ayudar a quitarte el dolor y a bajar inflamación, pero no t lo va a curar
Si el dolor no es muy fuerte, aguanta, y si es muy fuerte quítatelo
Un saludo
16 años
69
Hola, a mi me pasaba algo parecido y me recomendaron un aparatejo para fortalecer esa zona y prevenir este tipo de dolencias, bastante habituales en músicos (mi caso entonces) o gente que se pasa muchas horas con ordenadores (mi caso ahora 😫. Se llama powerball, hay un montón de información por internet y realmente va muy, pero que muy bien, por probar no pierdes nada :p, eso si, como dices que ya tienes la muñeca jodida, consulta a algun profesional antes de utilizarla, por si acaso.
16 años
6.442
la powerball es ALTO vicio