Palas de pádel
12 años
224
He empezado a jugar al pádel hace unos meses y me compré una pala Artengo, de 38 mm. de grosor y de tipo "cabezona" Dicen que este tipo de palas, que tiene mayor peso y superficie en la zona superior, es la más recomendable para jugar cuando ya tienes cierta experiencia, de hecho, según algunos expertillos del indoor donde juego, los pros juegan con este tipo de palas, porque son las que más potencia imprimen a los golpes. El caso es que se me carga muchísimo la muñeca y los dedos cuando llevo media hora jugando y no atino con los golpes, sobre todo al atacar. Mi pregunta es, si alguno juega con regularidad, cómo puedo minimizar este problema ¿empuñándola más arriba de lo normal? ¿golpeando de alguna manera en especial?
Y ya de paso, si algún forero me pudiera aconsejar, en base a su experiencia, si me merece la pena invertir en otro tipo de pala o si sigo con esta hasta llegar al nivel adecuado. Gracias.
17 años
11.858
erhersaHe empezado a jugar al pádel hace unos meses y me compré una pala Artengo, de 38 mm. de grosor y de tipo "cabezona" Dicen que este tipo de palas, que tiene mayor peso y superficie en la zona superior, es la más recomendable para jugar cuando ya tienes cierta experiencia, de hecho, según algunos expertillos del indoor donde juego, los pros juegan con este tipo de palas, porque son las que más potencia imprimen a los golpes. El caso es que se me carga muchísimo la muñeca y los dedos cuando llevo media hora jugando y no atino con los golpes, sobre todo al atacar. Mi pregunta es, si alguno juega con regularidad, cómo puedo minimizar este problema ¿empuñándola más arriba de lo normal? ¿golpeando de alguna manera en especial?
Y ya de paso, si algún forero me pudiera aconsejar, en base a su experiencia, si me merece la pena invertir en otro tipo de pala o si sigo con esta hasta llegar al nivel adecuado. Gracias.
No atinas con los golpes porque esa pala es bastante/muy mala, y tiene un punto dulce pequeño, el punto dulce digamos que es la zona de la pala con la que le puedes dar de forma óptima a la bola sin que esta pierda fuerza/dirección, te darás cuenta cuando se le da fuera del punto dulce porque los golpes son mucho menos efectivos, parece que la bola cae casi muerta y que no puedes controlar la dirección.
Las palas cabezonas cada vez le gustan menos a la gente, es cierto que tienen un plus de potencia, pero a cambio de perder otras muchas cosas, yo por ejemplo no puedo jugar con una pala cabezona porque me hace polvo el codo, y son bastantes las lesiones que provocan. Además las cabezonas suelen tener forma de diamante o lágrima, tienen el punto dulce alto y pequeño, moviéndose bien en bandejas/remates pero penalizando el juego en el fondo de la pista por poner un ejemplo.
Y lo de que los pros juegan con cabezonas no es del todo cierto, de hecho hay de todo, y otra cosa curiosa, el 99% de las palas que llevan los top 10, no se parecen en nada al mismo modelo que venden en las tiendas, algunas de hecho directamente están pintadas igual y no son ni la misma pala que venden. Así que en ningún caso te guíes por que la pala que lleve un superpro sea tal o cual.
Lo mejor para un principiante son palas redondas y con amplio punto dulce, cuando aprendas a jugar con estas ya tendrás tiempo de tener una pala cabezona más potente si es que te gustan ese tipo de palas... y te puedo decir algunas interesantes dependiendo de presupuesto, si te gustan más duras o blandas, etc.
14 años
2.062
Rafull estoy del todo de acuerdo salvo que los dolores de codo o epicodilitis, están mas relacionado con el peso total de la pala y de la dureza de esta que con las forma de la misma.
Asi que hay marcas proclives a ocasionarlas, las Varlion suelen ser duras y para mi bastantes duras en su mayoría de casos, otras como padelcoach están fabricadas para evitar la lesión, vamos que el peso y la vibración son el enemigo a evitar, por tanto tendrás que sacrificar potencia por control.
Al OP por 100 pavos tienes palas muy muy competitivas. (padelvip es una tienda online con muy buenos precios)
17 años
2.042
Si has comenzado a jugar, lo que no deberias desde luego es tener una pala cabezona, poruqe te va a hacer polvo la muñeca (te lo digo por experiencia) como bien dice Rafull, debes pillarte una pala que tenga un balance medio con lo cual tendrá un punto dulce amplio, y asi podrás controlar mejor tus golpes y sacrificar un poco la potencia. Y tambien lo que te comenta ToMyLeE, que uses una pala que no pese demasiado o puedes acabar teniendo lesiones de codo, con una pala de 350 gramos estaria ok y balance medio o bajo.
En padelmania hay buenas ofertas. Yo estoy usando la head-typhoon-e+ , pero la mia es bastante pesada es de 370 gramos, creo que la hay de 350 gramos.
Yo cambie de pala por los dolores de muñeca que me daba la pala anterior al tener el balance alto (vamos que era muy cabezona).
Justo iba a comentar lo que ha dicho Rafull. Probablemente ni un sólo pro de los del circuito juegan (al menos cuando yo jugaba) con la pala que se vende en la tienda, sino que tienen todo personalizado aunque parezca la misma pala.
Cómo echo de menos jugar a pádel a buen nivel, jo, ahora soy un gordo asqueroso.
14 años
2.190
Yo no suelo jugar mucho, y cuando juego lo hago con una pala normalita, pero si tengo unos amigos q juegan diariamente y van a circuitos y eso, y creo q todos tienen la Varlion de unos 170-200€ de las buenas supongo
12 años
224
Gracias a todos por las respuestas. Esta tarde tengo partido, así que pediré que me dejen una pala media, para probar, ya os contaré que tal...
17 años
11.858
ToMyLeRafull estoy del todo de acuerdo salvo que los dolores de codo o epicodilitis, están mas relacionado con el peso total de la pala y de la dureza de esta que con las forma de la misma.
)
Sí si, ya se que el peso y la dureza influyen casi más que el balance, de hecho diría que los problemas de codo son un cúmulo de muchas cosas, peso, balance, dureza, vibraciones y en gente novata, mala técnica en la ejecución de los golpes.
Yo no suelo jugar mucho, y cuando juego lo hago con una pala normalita, pero si tengo unos amigos q juegan diariamente y van a circuitos y eso, y creo q todos tienen la Varlion de unos 170-200€ de las buenas supongo
Varlion es lo que más se ve en la mayoría de clubs, la gente se gasta 250 pavos en una Varlion porque tienen buena fama y es verdad que están bien hechas y son muy duraderas, pero a mí particularmente no me gustan nada, y he probado todos los modelos creo.
Algunas marcas se suben a
la parra, marcas como Varlion, Akkeron o Vibora están sacando palas al mercado de 300 euros de pvp, lo cual me parece un disparate. Yo he tenido muchas palas de 200+, y ahora estoy jugando con una Impronta de Sane, me salió por 125, y me parece la mejor pala que he tenido con diferencia, imo no hay que gastarse 250 euros para tener una buena pala.
17 años
11.858
ToMyLeRafull estoy del todo de acuerdo salvo que los dolores de codo o epicodilitis, están mas relacionado con el peso total de la pala y de la dureza de esta que con las forma de la misma.
)
Sí si, ya se que el peso y la dureza influyen casi más que el balance, de hecho diría que los problemas de codo son un cúmulo de muchas cosas, peso, balance, dureza, vibraciones y en gente novata, mala técnica en la ejecución de los golpes.
Yo no suelo jugar mucho, y cuando juego lo hago con una pala normalita, pero si tengo unos amigos q juegan diariamente y van a circuitos y eso, y creo q todos tienen la Varlion de unos 170-200€ de las buenas supongo
Varlion es lo que más se ve en la mayoría de clubs, la gente se gasta 250 pavos en una Varlion porque tienen buena fama y es verdad que están bien hechas y son muy duraderas, pero a mí particularmente no me gustan nada, y he probado todos los modelos creo.
Algunas marcas se suben a
la parra, marcas como Varlion, Akkeron o Vibora están sacando palas al mercado de 300 euros de pvp, lo cual me parece un disparate. Yo he tenido muchas palas de 200+, y ahora estoy jugando con una Impronta de Sane, me salió por 125, y me parece la mejor pala que he tenido con diferencia, imo no hay que gastarse 250 euros para tener una buena pala.
rafull8Sí si, ya se que el peso y la dureza influyen casi más que el balance, de hecho diría que los problemas de codo son un cúmulo de muchas cosas, peso, balance, dureza, vibraciones y en gente novata, mala técnica en la ejecución de los golpes.
Varlion es lo que más se ve en la mayoría de clubs, la gente se gasta 250 pavos en una Varlion porque tienen buena fama y es verdad que están bien hechas y son muy duraderas, pero a mí particularmente no me gustan nada, y he probado todos los modelos creo.
Algunas marcas se suben a
la parra, marcas como Varlion, Akkeron o Vibora están sacando palas al mercado de 300 euros de pvp, lo cual me parece un disparate. Yo he tenido muchas palas de 200+, y ahora estoy jugando con una Impronta de Sane, me salió por 125, y me parece la mejor pala que he tenido con diferencia, imo no hay que gastarse 250 euros para tener una buena pala.
Yo he visto y conocido a pros independientes, de estos que no tienen grandes contratos con marcas como las que mencionas, jugando con palas que por eBay salen por 80-100 pavetes y marcas blancas argentinas. Y no creo que sea porque no se podían permitir la Varlion, que supongo que es la Cannon (al menos cuando yo jugaba era la que se compraban todos los pijos que creían que iban a jugar mejor por tenerla). Yo en mi caso nunca cambié mi Omega TI, que rondaba los 100 euros por eBay siempre. La rompí una vez y me volví a comprar la misma.
Todavía me acuerdo de cuando sacaron la que tenía una especie de tensor en todos los bordes, creo que era Vairo, y todos los pijillos se la compraron también creyendo que era la panacea.
En definitiva, la mejor pala una vez alcanzas un rango entre los 70-120 euros aprox, es la que te haga sentir mejor jugando.
14 años
2.062
17 años
11.858
ToMyLeRafull estoy del todo de acuerdo salvo que los dolores de codo o epicodilitis, están mas relacionado con el peso total de la pala y de la dureza de esta que con las forma de la misma.
)
Sí si, ya se que el peso y la dureza influyen casi más que el balance, de hecho diría que los problemas de codo son un cúmulo de muchas cosas, peso, balance, dureza, vibraciones y en gente novata, mala técnica en la ejecución de los golpes.
Yo no suelo jugar mucho, y cuando juego lo hago con una pala normalita, pero si tengo unos amigos q juegan diariamente y van a circuitos y eso, y creo q todos tienen la Varlion de unos 170-200€ de las buenas supongo
Varlion es lo que más se ve en la mayoría de clubs, la gente se gasta 250 pavos en una Varlion porque tienen buena fama y es verdad que están bien hechas y son muy duraderas, pero a mí particularmente no me gustan nada, y he probado todos los modelos creo.
Algunas marcas se suben a
la parra, marcas como Varlion, Akkeron o Vibora están sacando palas al mercado de 300 euros de pvp, lo cual me parece un disparate. Yo he tenido muchas palas de 200+, y ahora estoy jugando con una Impronta de Sane, me salió por 125, y me parece la mejor pala que he tenido con diferencia, imo no hay que gastarse 250 euros para tener una buena pala.
rafull8
Varlion es lo que más se ve en la mayoría de clubs, la gente se gasta 250 pavos en una Varlion porque tienen buena fama y es verdad que están bien hechas y son muy duraderas, pero a mí particularmente no me gustan nada, y he probado todos los modelos creo.
Algunas marcas se suben a
la parra, marcas como Varlion, Akkeron o Vibora están sacando palas al mercado de 300 euros de pvp, lo cual me parece un disparate. Yo he tenido muchas palas de 200+, y ahora estoy jugando con una Impronta de Sane, me salió por 125, y me parece la mejor pala que he tenido con diferencia, imo no hay que gastarse 250 euros para tener una buena pala.
+1000
Rafull sabe de esto, 😫
14 años
2.062
12 años
224
Gracias a todos por las respuestas. Esta tarde tengo partido, así que pediré que me dejen una pala media, para probar, ya os contaré que tal...
erhersaGracias a todos por las respuestas. Esta tarde tengo partido, así que pediré que me dejen una pala media, para probar, ya os contaré que tal...
Para mi lo mas importante es probarla antes.
La peña pilla palas sin probarlas y luego ves anuncios se vende pala nueva.
16 años
382
Power Padel 800 CE, palón calidad-precio. Punto dulce casi toda la pala. Yo la tengo y encantado. He probado algunas diamantes y parecen palas de madera, unos pollazos acojonantes pero no la pongo donde quiero casi nunca 😫. Como te dicen por ahí lo mejor es probar y probar.
14 años
218
Pero soleis fallar tantos golpes? yo prefiero ganar un plus de potencia en remates y perder un poco en defensa.
17 años
2.042
14 años
218
Pero soleis fallar tantos golpes? yo prefiero ganar un plus de potencia en remates y perder un poco en defensa.
betilauaPero soleis fallar tantos golpes? yo prefiero ganar un plus de potencia en remates y perder un poco en defensa.
En eso va en el estilo de cada uno.
14 años
218
14 años
218
Pero soleis fallar tantos golpes? yo prefiero ganar un plus de potencia en remates y perder un poco en defensa.
17 años
2.042
betilauaPero soleis fallar tantos golpes? yo prefiero ganar un plus de potencia en remates y perder un poco en defensa.
En eso va en el estilo de cada uno.
makelEn eso va en el estilo de cada uno.
Eso está claro, yo toda la vida he jugado con palas de madera y pelota de goma maciza en el frontón. Por ello estoy acostumbrado a si no le pegas justo con el centro, es posible que ni llegues a la pared.
14 años
2.190
yo empezé con dropshot basica y ahora tengo una mejor aunque juego poco.
pd: por lo visto las mejorcitas eran las varlion, y ahora estan pegando las akkeron....
12 años
224
Bueno, pues ayer jugué con una pala con punto dulce grande, o como se diga, y con algo menos de peso que la mía. La diferencia ha sido brutal, mucho más cómodo, eso sí, con menos potencia, pero mayor precisión, sobre todo al atacar en la red. Al costarme menos mover la pala, he notado mayor precisión a la hora de volear, aunque al atacar las bolas que vienen de la pared trasera he dejado en la red más bolas de lo normal...
14 años
19
requisito número 1: Que no se llame artengo
17 años
7.046
12 años
224
Bueno, pues ayer jugué con una pala con punto dulce grande, o como se diga, y con algo menos de peso que la mía. La diferencia ha sido brutal, mucho más cómodo, eso sí, con menos potencia, pero mayor precisión, sobre todo al atacar en la red. Al costarme menos mover la pala, he notado mayor precisión a la hora de volear, aunque al atacar las bolas que vienen de la pared trasera he dejado en la red más bolas de lo normal...
erhersaBueno, pues ayer jugué con una pala con punto dulce grande, o como se diga, y con algo menos de peso que la mía. La diferencia ha sido brutal, mucho más cómodo, eso sí, con menos potencia, pero mayor precisión, sobre todo al atacar en la red. Al costarme menos mover la pala, he notado mayor precisión a la hora de volear, aunque al atacar las bolas que vienen de la pared trasera he dejado en la red más bolas de lo normal...
Bueno, solo tendrás que acostumbrarte, ninguna pala despide tan poco como para que te cueste trabajo pasar la bola al otro lado :P
Por otro lado, la puta epicondilitis suele ser 80% mala técnica 20% pala dura. Ojo, mala técnica no de ser malo, sino de golpear de forma que se fuerza demasiado el antebrazo. El golpe cabrón por excelencia para caer en esa dolencia es el revés, ya que se tiende a terminarlo girando la muñeca, y ese giro te va cargando poco a poco hasta que estás jodido.
Yo tengo una Power Padel F4, me costó 190 pavazos, pero yo no soy de cambiar de pala muy a menudo, así que no me importó el gasto. Probé mil millones de palas antes de decidirme, y eso es otro consejo para principiantes: cuando vayáis a dar al paso de comprar una pala probadla antes, ni se os ocurra comprarla porque la tienen muchos o porque "debe" de ser buena.
17 años
7.046
Por cierto, sí alguno tiene espíritu aventurero, puede probar esto:
15 años
3.473
Joder soys unos pros macho!!!! Yo llevo jugando esporádicamente des de hace unos 3 años, pero le dedico menos tiempo del que me gustaría. Tengo una bullpadel K2, que es baratita. Es la segunda que tengo idéntica, ya que me he acostumbrado a ella y me va bastante bien, pero confieso que casi no he porbado palas, así que no se deciros si es una pala buena o de puta pena!!!!
15 años
3.473
Y en esas pistas nuevas, tienes que jugar con eso???
trumaniaPor cierto, sí alguno tiene espíritu aventurero, puede probar esto:
17 años
2.042
Bueno, yo si ando muy jodido con el codo y antebrazo, una tendinitis cojonuda, algun consejo (ademas de dejar de jugar ).
14 años
218
Hace poco que he comprado una nueva pala y casi todos recomiendan la marca royal padel para lesiones tipo "codo de tenista".
17 años
7.046
17 años
2.042
Bueno, yo si ando muy jodido con el codo y antebrazo, una tendinitis cojonuda, algun consejo (ademas de dejar de jugar ).
YULOPerdón por reflotar el hilo, pero quiero cambiar de pala y estoy un poco indeciso y a ver si los expertos me podéis hechar una mano.
Actualmente llevo unos dos años con una Varlion avant 2 y estaba muy contento con ella, pero porque jugaba esporádicamente. En estos últimos 2-3 meses estoy jugando una media de 3-4 partidos por semana y ahora muchas veces noto molestias en el codo, que por lo que he leído las Varlion son propensas a eso.
Que pala me recomendáis? Un amigo que es monitor lleva una drop shop sirrocco y me ha dicho q le va bastante bien. Alguna sugerencia?
Decir que soy diestro y juego en la izquierda, por lo que me interesan palas con buena potencia.
Un saludo
Así a botepronto, la Sane Impronta parace que te debería de ir bien. Blandita, con control y con potencia, y además bien de precio, unos 125 pavos. De todos modos, las palas son totalmente personales, la que a uno le va de vicio a otro le va de culo. Mi verdadero consejo es que no te compres una pala sin probarla antes.
Bueno, yo si ando muy jodido con el codo y antebrazo, una tendinitis cojonuda, algun consejo (ademas de dejar de jugar ).
Tema delicado. Yo estaba superjodido del codo, cambié a una pala blanda y era menos pero seguía jodido. Al final, me dijeron que podría ser porque muñequeaba demasiado al pegarle de revés y tuve que cambiar la técnica. Me costó un huevo, porque el revés y yo éramos como agua y aceite, pero con trabajo y algún dinerillo invertido en clases, me he curado al 100% y ahora mi revés pasa por ser el de una persona medio normal, porque antes parecía que tenía el brazo ortopédico. Estos casos de tendiditis suelen ser por la conjunción mala técnica + exceso de partidos para nuestra forma física. El padel es muy cabrón, y tanto impacto no es nada bueno, hay que fortalecer la musculatura sí queremos jugar varios partidos a la semana o nos terminamos lesionando si o si, sobre todo para los que como yo hemos cumplido la cuarentena.
Yo jugaba 4-5 veces a la semana y todo el puto día lesionado, con decirte que en mi primer año de pádel me rompí un gemelo, me lesioné la espalda, el hombro y además arrastraba la molesta tendiditis/epicondilitis o como se llame. Ahora juego 2-3 veces (ecepto cuando me apunto a algún torneillo que obviamente juego más) y dos días de físico + alguna sesión de fisio en las piernas cuando me las noto demasiado cargadas, y llevo año y medio sin la más leve de las lesiones. Cuesta pasta, no te lo voy a negar, pero sí puedes hacer la inversión merece la pena.
Ahora mi handicap es bajar de peso, porque estoy fondón y hago sufrir demasiado a las rodillas, y como me rompa los ligamentos y tenga que estar 6 meses o más parado me muero.
17 años
11.858
De este tema podría escribir dos páginas, pero voy a resumirlo a que hay muy pocas palas que realmente perjudiquen el codo, y otro sinfín de factores que sí que lo hacen. La que te puso Trumaniac es la que tengo yo desde hace año y pico, aunque ahora cambie y me he comprado una Steel custom Godo Diaz, es mucho más dura pero básicamente me duele el codo con todas las palas que he tenido y tenía ganas de tener una pala pegadora...
Pero sí, la Impronta de Sane es una buena opción, al igual que la Sane Agressor FOAM o la Agressor carbon HCT, esta última con más pegada y tacto blandito.
Básicamente busca palas de Foam y cómprala en pesos bajos, Las Paddle Coach de hace un par de años(Tritubox o Airbox) iban muy bien para el codo y las Royal Padel de foam o polietileno lo mismo... pero vamos, lo que iba a decir, yo llevo 3 años jugando al padel y no recuerdo la última vez que no me dolió el codo, también yo arrastro un síndrome del túnel radial desde que competía con 10-15 años al tenis y una pala u otra no me va a curar, pero no me apetece pasar por el quirófano...
Así que básicamente, ojo a la técnica, pesos bajos(360-370gr máximo), descansa y no te pegues palizas de X días seguidos jugando, y fisio sí ves que es más grave de la cuenta. Luego Foam o Poleitelino mejor que EVA, aunque sea EVA soft, pero repito, ninguna pala te va a curar una lesión de codo, sí pueden hacer que sean menos propensas a aparecer...
14 años
2.062
Muy buenos consejos tru.
Por favor lo repito otra vez no os compréis palas sin probarlas.
Últimas que he probado y me han gustado nox ml10, control y fácil de manejar muy recomendable otra es la bullpadel k3-fx muy parecida eso si son guantes de palas puro control.
la potencia en el padel esta demasiado sobrevalorada de verdad, es muchísimo más importante la técnica, la táctica y el control.
17 años
11.858
14 años
2.062
Muy buenos consejos tru.
Por favor lo repito otra vez no os compréis palas sin probarlas.
Últimas que he probado y me han gustado nox ml10, control y fácil de manejar muy recomendable otra es la bullpadel k3-fx muy parecida eso si son guantes de palas puro control.
la potencia en el padel esta demasiado sobrevalorada de verdad, es muchísimo más importante la técnica, la táctica y el control.
ToMyLe
la potencia en el padel esta demasiado sobrevalorada de verdad, es muchísimo más importante la técnica, la táctica y el control.
Está sobrevalorada a niveles bajos, a nivel alto jugar contra un tipo técnico y además potente, es una fucking pesadilla...
14 años
2.062
14 años
2.062
Muy buenos consejos tru.
Por favor lo repito otra vez no os compréis palas sin probarlas.
Últimas que he probado y me han gustado nox ml10, control y fácil de manejar muy recomendable otra es la bullpadel k3-fx muy parecida eso si son guantes de palas puro control.
la potencia en el padel esta demasiado sobrevalorada de verdad, es muchísimo más importante la técnica, la táctica y el control.
17 años
11.858
ToMyLe
la potencia en el padel esta demasiado sobrevalorada de verdad, es muchísimo más importante la técnica, la táctica y el control.
Está sobrevalorada a niveles bajos, a nivel alto jugar contra un tipo técnico y además potente, es una fucking pesadilla...
rafull8Está sobrevalorada a niveles bajos, a nivel alto jugar contra un tipo técnico y además potente, es una fucking pesadilla...
A eso me refiero que la potencia es lo último, primero vienen las demás, y este coment iba para los " principiantes", y por lo que veo que llevo en este mundillo como me parece que tu tb desde hace muchos años la gente en general valora demasiado la potencia en detrimento de la efectividad-control. Cuando debe ser al revés primero efectividad porcentaje de bola y luego ya irá viniendo la potencia.
17 años
11.858
Bueno en ese caso sí, creía que decías ya a niveles algo más avanzados, lo primero es aprender a ponerla dentro, de hecho la gente que no sabe pegarle y lo intenta es lo más subóptimo... xD
15 años
6.514
17 años
11.858
Bueno en ese caso sí, creía que decías ya a niveles algo más avanzados, lo primero es aprender a ponerla dentro, de hecho la gente que no sabe pegarle y lo intenta es lo más subóptimo... xD
rafull8 lo primero es aprender a ponerla
+1.
17 años
2.042
17 años
2.042
Bueno, yo si ando muy jodido con el codo y antebrazo, una tendinitis cojonuda, algun consejo (ademas de dejar de jugar ).
17 años
7.046
YULOPerdón por reflotar el hilo, pero quiero cambiar de pala y estoy un poco indeciso y a ver si los expertos me podéis hechar una mano.
Actualmente llevo unos dos años con una Varlion avant 2 y estaba muy contento con ella, pero porque jugaba esporádicamente. En estos últimos 2-3 meses estoy jugando una media de 3-4 partidos por semana y ahora muchas veces noto molestias en el codo, que por lo que he leído las Varlion son propensas a eso.
Que pala me recomendáis? Un amigo que es monitor lleva una drop shop sirrocco y me ha dicho q le va bastante bien. Alguna sugerencia?
Decir que soy diestro y juego en la izquierda, por lo que me interesan palas con buena potencia.
Un saludo
Así a botepronto, la Sane Impronta parace que te debería de ir bien. Blandita, con control y con potencia, y además bien de precio, unos 125 pavos. De todos modos, las palas son totalmente personales, la que a uno le va de vicio a otro le va de culo. Mi verdadero consejo es que no te compres una pala sin probarla antes.
Bueno, yo si ando muy jodido con el codo y antebrazo, una tendinitis cojonuda, algun consejo (ademas de dejar de jugar ).
Tema delicado. Yo estaba superjodido del codo, cambié a una pala blanda y era menos pero seguía jodido. Al final, me dijeron que podría ser porque muñequeaba demasiado al pegarle de revés y tuve que cambiar la técnica. Me costó un huevo, porque el revés y yo éramos como agua y aceite, pero con trabajo y algún dinerillo invertido en clases, me he curado al 100% y ahora mi revés pasa por ser el de una persona medio normal, porque antes parecía que tenía el brazo ortopédico. Estos casos de tendiditis suelen ser por la conjunción mala técnica + exceso de partidos para nuestra forma física. El padel es muy cabrón, y tanto impacto no es nada bueno, hay que fortalecer la musculatura sí queremos jugar varios partidos a la semana o nos terminamos lesionando si o si, sobre todo para los que como yo hemos cumplido la cuarentena.
Yo jugaba 4-5 veces a la semana y todo el puto día lesionado, con decirte que en mi primer año de pádel me rompí un gemelo, me lesioné la espalda, el hombro y además arrastraba la molesta tendiditis/epicondilitis o como se llame. Ahora juego 2-3 veces (ecepto cuando me apunto a algún torneillo que obviamente juego más) y dos días de físico + alguna sesión de fisio en las piernas cuando me las noto demasiado cargadas, y llevo año y medio sin la más leve de las lesiones. Cuesta pasta, no te lo voy a negar, pero sí puedes hacer la inversión merece la pena.
Ahora mi handicap es bajar de peso, porque estoy fondón y hago sufrir demasiado a las rodillas, y como me rompa los ligamentos y tenga que estar 6 meses o más parado me muero.
trumaniaAsí a botepronto, la Sane Impronta parace que te debería de ir bien. Blandita, con control y con potencia, y además bien de precio, unos 125 pavos. De todos modos, las palas son totalmente personales, la que a uno le va de vicio a otro le va de culo. Mi verdadero consejo es que no te compres una pala sin probarla antes.
Tema delicado. Yo estaba superjodido del codo, cambié a una pala blanda y era menos pero seguía jodido. Al final, me dijeron que podría ser porque muñequeaba demasiado al pegarle de revés y tuve que cambiar la técnica. Me costó un huevo, porque el revés y yo éramos como agua y aceite, pero con trabajo y algún dinerillo invertido en clases, me he curado al 100% y ahora mi revés pasa por ser el de una persona medio normal, porque antes parecía que tenía el brazo ortopédico. Estos casos de tendiditis suelen ser por la conjunción mala técnica + exceso de partidos para nuestra forma física. El padel es muy cabrón, y tanto impacto no es nada bueno, hay que fortalecer la musculatura sí queremos jugar varios partidos a la semana o nos terminamos lesionando si o si, sobre todo para los que como yo hemos cumplido la cuarentena.
Yo jugaba 4-5 veces a la semana y todo el puto día lesionado, con decirte que en mi primer año de pádel me rompí un gemelo, me lesioné la espalda, el hombro y además arrastraba la molesta tendiditis/epicondilitis o como se llame. Ahora juego 2-3 veces (ecepto cuando me apunto a algún torneillo que obviamente juego más) y dos días de físico + alguna sesión de fisio en las piernas cuando me las noto demasiado cargadas, y llevo año y medio sin la más leve de las lesiones. Cuesta pasta, no te lo voy a negar, pero sí puedes hacer la inversión merece la pena.
Ahora mi handicap es bajar de peso, porque estoy fondón y hago sufrir demasiado a las rodillas, y como me rompa los ligamentos y tenga que estar 6 meses o más parado me muero.
Efectivamente, toda la razón en lo que comentas, sobre todo yo juego mucho de revés aunque no muñequeo, pero creo qeu si lo hago demasiado al cortar la bola de derecha, quizás ahi si la estoy cagando bien y de ahi todo el dolor. Quizás tenga que pillarme una pala mas ligerita, la mia pesa 380 gramos, y tambien seguramente influya un poco.
Lo que si voy a ir es a un fisio a ver que me dice y como ve el tema (espero que no muy negro), muchas gracias por la ayuda majo.
Muchas gracias a todos por la ayuda, tendré en cuenta vuestros consejos.
17 años
9.038
Que paletas me y nos recomiendan?
Empezamos a jugar al padel una vez por semana con 3 amigos y queremos comprarnos porque las que nos dan en la cancha estan partidas...
Yo jugaba mucho de mas chico y fui campeon nacional,pero ellos nunca jugaron mucho aunque aprenden rapido. Supongo que los 4 nos compraremos las mismas...alguna recomendacion?