Pedalear sentados en el ordenador
Hace unas semanas vi que un usuario de 2+2 daba unos cuantos consejos para los que estaban pensando en dedicar muchas horas al día al póquer. Y uno de ello era comprarse esto:
Amazon.com: Isokinetics Pedal Exerciser - Assembled: Health & Personal Care
¿Alguien tiene idea de si realmente es bueno o si es una chorrada o incluso dañino?
Gracias.
18 años
5.181
Jajajajaja, hombre dñino no va a ser, pero si es verdada que si te pasas muchas horas delante del ordenador un poco de ejercicio nunca viene mal, y con eso algo haces, de algo sirve, al menos.
Pero como estés 8 hroas dandole a eso...lo van a gozar tus piernas jejeje.
Un saludo
Si sirve de algo ya vale la pena, porque es algo barato y no tienes que hacer ningún esfuerzo extra, ya que lo haces mientras estás en el ordenador jugando o haciendo lo que sea.
18 años
196
Es curioso y saludable a la vez.
Si pasais por las paradas de los Taxis, también podreis verles hacer ejercicio, incluso en aeropuertos que las esperas para cargar se prolongan, incluso hacen footing.
Me parece una gran idea Vedast, yo tendré que ir pensando en algo así, porque al final no entro por la puerta :S
17 años
483
Aunque todos sois insultantemente jóvenes y por tanto resistís casi cualquier ejercico, los pedaliers hay que usarlos regulando la altura de la silla en la que se esté sentado para evitar que se fuerce la cadera.
La idea es ejercitar sólo las piernas sin mover prácticamente el resto del cuerpo; aunque parezca una bobada cansa bastante así que con un ratito de vez en cuando es suficiente.
Se venden en cualquier ortopedia a unos 20, 25 euros.
Saludos
El problema que veo es que para usar una cosa de estas tendré que comprar otra mesa nueva, porque bajo de la mía no cabe.
20 años
10.293
Consejo Vedast. Píllate una bici estática, la pones delante de una tele o el ordenador.
Una vez al día, te ves un par de capítulos de tus series favoritas (40m-1h) pedaleando en la bici.
Forma sencilla de hacer ejercicio al tiempo que desconectas del poker (punto importante).
Ya mucho mejor si te apuntas a una piscina, pero para eso hay que tener ganas 😉.
Un saludo!
19 años
1.539
lo ideal es una bici fija y a la cadena conectarle un generador de corriente y que se alimente el monitor con esa corriente, cosa que te mantenga motivado a pedalear
20 años
10.293
lo ideal es una bici fija y a la cadena conectarle un generador de corriente y que se alimente el monitor con esa corriente, cosa que te mantenga motivado a pedalear
Sin duda eso es mucho mejor :P!
Consejo Vedast. Píllate una bici estática, la pones delante de una tele o el ordenador.Una vez al día, te ves un par de capítulos de tus series favoritas (40m-1h) pedaleando en la bici.
Forma sencilla de hacer ejercicio al tiempo que desconectas del poker (punto importante).
Ya mucho mejor si te apuntas a una piscina, pero para eso hay que tener ganas 😉.
Un saludo!
Es buena idea, pero eso sería cómo aprovechar mejor el tiempo que se está dedicando a hacer bici estática. Lo que yo decía era si los pedales esos eran una buena forma de aprovechar el tiempo que se está en el ordenador o si no servían de nada o incluso eran malos.
17 años
11.858
Y no es más fácil ir al gimnasio una horita o dos al día? Yo lo intento, aunque acabo sucumbiendo a la pereza... xD
16 años
5.113
Yo tengo una bici eliptica delante del ordenador, es mas completa que una bicicleta estatica, quema mas en menos tiempo, ejercita mas musculos y por lo tanto es mas completa, con 15 minutos diarios tienes mas que suficiente
16 años
5.113
Y no es más fácil ir al gimnasio una horita o dos al día? Yo lo intento, aunque acabo sucumbiendo a la pereza... xD
Siempre sera mejor ir al gimnasio, eso si, si no quieres fallar ningun dia buscate un compañero para ir los dos, si vas por libre en 2 meses lo dejas, si tienes un compañero por lo menos sabes que no le puedes fallar y asi te obligas a ir cada dia
Y no es más fácil ir al gimnasio una horita o dos al día? Yo lo intento, aunque acabo sucumbiendo a la pereza... xD
Una cosa no quita a la otra.
Yo tengo una bici eliptica delante del ordenador, es mas completa que una bicicleta estatica, quema mas en menos tiempo, ejercita mas musculos y por lo tanto es mas completa, con 15 minutos diarios tienes mas que suficiente
Esto suena interesante.
17 años
11.858
Siempre sera mejor ir al gimnasio, eso si, si no quieres fallar ningun dia buscate un compañero para ir los dos, si vas por libre en 2 meses lo dejas, si tienes un compañero por lo menos sabes que no le puedes fallar y asi te obligas a ir cada dia
Ya, si llevo así 5 años, yendo y quitándome... xD
16 años
965
Siempre sera mejor ir al gimnasio, eso si, si no quieres fallar ningun dia buscate un compañero para ir los dos, si vas por libre en 2 meses lo dejas, si tienes un compañero por lo menos sabes que no le puedes fallar y asi te obligas a ir cada dia
+1000 😫DDD
Joder, pareceis hermitaños enganchados al póquer... A veces salir de casa está bien, eh?!
17 años
11.858
+1000 😫DDDJoder, pareceis hermitaños enganchados al póquer... A veces salir de casa está bien, eh?!
lol en mi caso estaría bien si me quedara en casa jugando al poker, que cada día soy mas perro y tengo menos ganas de jugar... xD
+1000 😫DDDJoder, pareceis hermitaños enganchados al póquer... A veces salir de casa está bien, eh?!
Una cosa no quita a la otra... Que uses la cosa esta de pedalear no tiene nada que ver con que estés 2 o 14 horas en el ordenador, es cuestión de ser más eficiente en ese tiempo que estás sentado.
18 años
5.727
Si sirve de algo ya vale la pena, porque es algo barato y no tienes que hacer ningún esfuerzo extra, ya que lo haces mientras estás en el ordenador jugando o haciendo lo que sea.
Vedast: De simple, practico, útil y barato le veo poco.
De útil se me hace que poco debe tener, cuando ya le han hecho un descuento de 67% y no logran terminar con el stock :p
Por otro lado de practico y simple tampoco, te lo pintan como que lo pones delante tuyo en el lugar que te encuentres, en una silla o sillón, según sea el caso mientras realizas tus actividades habituales, comer , ver televisión, en la oficina, o jugando al poker en tu ordenador.
La realidad que para poder usarlo deberás comprar una mesa, silla o taburete más altos para poder pedalear en una forma razonablemente aceptable, así que además de estos elementos y su costo adicional, varias veces superior al aparato que nos ocupa, tendrás que disponer del espacio donde ponerlos.:eek:
El único lugar posible que se me ocurre, para darle uso a este aparato, Sería e un bar 
, si señores un bar…..
Para los que opten por ir a la barra
Estimo que ahí se puede encontrar la altura apropiada para pedalear a gusto, y la posibilidad de aprovechar el tiempo quemando las grasas que nos produce el alcohol.
Este fabricante debería plantearse seriamente ofrecérselo a los bares para que lo alquilen a sus parroquianos:p
Saludos Ricardo
Vedast: De simple, practico, útil y barato le veo poco.
De útil se me hace que poco debe tener, cuando ya le han hecho un descuento de 67% y no logran terminar con el stock :p
Por otro lado de practico y simple tampoco, te lo pintan como que lo pones delante tuyo en el lugar que te encuentres, en una silla o sillón, según sea el caso mientras realizas tus actividades habituales, comer , ver televisión, en la oficina, o jugando al poker en tu ordenador.
La realidad que para poder usarlo deberás comprar una mesa, silla o taburete más altos para poder pedalear en una forma razonablemente aceptable, así que además de estos elementos y su costo adicional, varias veces superior al aparato que nos ocupa, tendrás que disponer del espacio donde ponerlos.:eek:
El único lugar posible que se me ocurre, para darle uso a este aparato, Sería e un bar
Para los que opten por ir a la barra
Estimo que ahí se puede encontrar
Este fabricante debería plantearse seriamente ofrecérselo a los bares para que lo alquilen a sus parroquianos:p
Saludos Ricardo
Bueno, eso de que tenga tanto descuento no creo que sea suficiente razón para pensar que es un mal producto.
Sobre lo de necesitar una mesa especial ya dije algo, a mí mismo no veo que me quepa algo así, así que es verdad, los costes iniciales son más altos de lo que parece. Pero una vez esté eso resuelto, ya no tiene más costes, no tenemos que hacer ningún esfuerzo extra, teóricamente, por lo que con que sea un poco productivo ya sale a cuenta comprarlo.
17 años
1.293
Sangre que va a las piernas, sangre que no va al cerebro, $ que no van a tu cuenta XD
18 años
5.727
Bueno, eso de que tenga tanto descuento no creo que sea suficiente razón para pensar que es un mal producto.
Sobre lo de necesitar una mesa especial ya dije algo, a mí mismo no veo que me quepa algo así, así que es verdad, los costes iniciales son más altos de lo que parece. Pero una vez esté eso resuelto, ya no tiene más costes, no tenemos que hacer ningún esfuerzo extra, teóricamente, por lo que con que sea un poco productivo ya sale a cuenta comprarlo.
Tienes razón con lo del descuento, solo intentaba bromear con ello.:p
Pero te diré que cuando lo pruebes te encontrarás que es bastante incomodo y poco útil en realidad.
¿Tú piensas que los asientos de bicicletas tiene esa forma con la única intención de que se te metan en el culo?
No mi buen amigo, están pensados ergonómicamente (unos más otros menos), para poder pedalear sin dificultad, y que la posición del torso y las caderas te permitan hacer fuerza correctamente.
Sentado en un asiento plano no podrás pedalear, ya que cuando quieras llegar a la posición inferior de los pedales haciendo fuerza con tus piernas, 1) chocarás con el asiento sin lograrlo, o 2) los pedales estarán a una altura tal para que puedas hacerlo, que la fuerza la harás en forma incorrecta, provocando posiblemente más daño que benefició.
Saludos Ricardo
Tienes razón con lo del descuento, solo intentaba bromear con ello.:p
Pero te diré que cuando lo pruebes te encontrarás que es bastante incomodo y poco útil en realidad.
¿Tú piensas que los asientos de bicicletas tiene esa forma con la única intención de que se te metan en el culo?
No mi buen amigo, están pensados ergonómicamente (unos más otros menos), para poder pedalear sin dificultad, y que la posición del torso y las caderas te permitan hacer fuerza correctamente.
Sentado en un asiento plano no podrás pedalear, ya que cuando quieras llegar a la posición inferior de los pedales haciendo fuerza con tus piernas, 1) chocarás con el asiento sin lograrlo, o 2) los pedales estarán a una altura tal para que puedas hacerlo, que la fuerza la harás en forma incorrecta, provocando posiblemente más daño que benefició.
Saludos Ricardo
Gracias, este era el tipo de respuestas que me gusta leer. Y me has quitado las ganas de comprarme el trasto ese, hasta que alguien más opine sobre el tema y me haga verlo de otra manera.
16 años
533
joder y como sera despues de un badbeat :D:D:D:D:D loool
19 años
21.808
18 años
5.727
Bueno, eso de que tenga tanto descuento no creo que sea suficiente razón para pensar que es un mal producto.
Sobre lo de necesitar una mesa especial ya dije algo, a mí mismo no veo que me quepa algo así, así que es verdad, los costes iniciales son más altos de lo que parece. Pero una vez esté eso resuelto, ya no tiene más costes, no tenemos que hacer ningún esfuerzo extra, teóricamente, por lo que con que sea un poco productivo ya sale a cuenta comprarlo.
Tienes razón con lo del descuento, solo intentaba bromear con ello.:p
Pero te diré que cuando lo pruebes te encontrarás que es bastante incomodo y poco útil en realidad.
¿Tú piensas que los asientos de bicicletas tiene esa forma con la única intención de que se te metan en el culo?
No mi buen amigo, están pensados ergonómicamente (unos más otros menos), para poder pedalear sin dificultad, y que la posición del torso y las caderas te permitan hacer fuerza correctamente.
Sentado en un asiento plano no podrás pedalear, ya que cuando quieras llegar a la posición inferior de los pedales haciendo fuerza con tus piernas, 1) chocarás con el asiento sin lograrlo, o 2) los pedales estarán a una altura tal para que puedas hacerlo, que la fuerza la harás en forma incorrecta, provocando posiblemente más daño que benefició.
Saludos Ricardo
Ricbaire
¿Tú piensas que los asientos de bicicletas tiene esa forma con la única intención de que se te metan en el culo?
¿Te refieres a estas bicicletas, Ricardo? ¿Es que son todas así en Argentina? 😜
19 años
4.121
Nepundo, si no plantas ese video no duermes eh cabroncete?
19 años
21.808
19 años
4.121
Nepundo, si no plantas ese video no duermes eh cabroncete?
Mister JosNepundo, si no plantas ese video no duermes eh cabroncete?
Hombre, alguien tenía que hacerlo. O tú o yo, o algún otro degenerado de la época que seguro que lo ha pensado también.
16 años
965
Lo peor de todo es que recuerdo ese vídeo, la primera y última vez que lo vi fue con... 15 años? 😫DDDDD. Mierda Nepundo, ya te vale!
18 años
4.388
Siempre sera mejor ir al gimnasio, eso si, si no quieres fallar ningun dia buscate un compañero para ir los dos, si vas por libre en 2 meses lo dejas, si tienes un compañero por lo menos sabes que no le puedes fallar y asi te obligas a ir cada dia
esos hago yo y ha salido genial
18 años
5.727
¿Te refieres a estas bicicletas, Ricardo? ¿Es que son todas así en Argentina? 😜
YouTube - Martes y 13 - Bicicletas sin sillín PN
Nepundo: Ese es un modelo especial, por cierto, muy recomendable para dar unas cuantas vueltas cuando pierdes más de 10 cajas en una sesión.:p
Saludos Ricardo
Eso si, si te quieres comprar una no te compres la mas barata que en estos tipo de bicicletas si que cambia mucho la calidad, no son como las bicicletas estaticas que sirves todas.
¿Sabrías recomendar alguna concreta o dónde enterarse?
16 años
5.113
Antes de comprarmela me estuve informando en internet.
La diferencia entre una y otra aparte del precio,claro esta, es que todo va en funcion del peso de la rueda de inercia, que es lo que le hace que funcione, a mayor peso de la rueda, mas calidad.
En cualquier pagina que veas este tipo de bicicletas, veras que pone siempre cuantas horas de uso tiene, es decir, se dividen entre el numero de horas que se va utilizar, como es un iman el que le da fuerza, se desgasta.
Asi que a mayor horas de uso, mas mayor peso de la rueda se necesita.
Por eso te comentaba que no compres la clasica bicicleta eliptica de 100e porque es para que la use 1 hora ala semana.
Yo me la compre en Decathlon, ya que la calidad-precio es muy buena, pagas un poquito menos por ser marca decathlon y tiene las mismas prestacion que otra con marca.
Yo compre esta, Decathlon - bici elptica DOMYOS - VE 570 DOMYOS - la prctica regular de cardio-training en casa (≤ 5 h a la semana)., dentro de la gama media era la mas superior, para ser utilizada unas 5 horas semanales, una bici inferior yo no la compraba porque sera para usarla 2 o 3 horas semanales y eso no me convenze, despues si quieres una bicicleta superior empiezan a subir de 500 para arriba.
Si tienes cualquier duda, no dudes en preguntar
18 años
4.388
lol en mi caso estaría bien si me quedara en casa jugando al poker, que cada día soy mas perro y tengo menos ganas de jugar... xD
igual yo, jugar al poker es como hacer los deberes, prefiero salir a divertirme :p
17 años
1.365
menuda tonteria...(sin ofender vedast)
eso no hace nada...seguro que tienes 2-3 horas al dia (o a la semana!!!!) donde puedes ir en bici, jugar a futbol, ir al gimnasio..etc etc...
saludos y no te lo compres...(aver sino hago tarde jejej)
16 años
5.113
Hombre, tanto como decir una tonteria, es un complemento mas, yo por ejemplo entre semana no tengo tiempo de ir al gimnasio y 3 veces por semana le dedico 15 minutos a la bicicleta y se nota... ya en el finde aprovecho para ir en montain bike.
Mejor hace 15 minutos diarios que no hacer nada, porque no tienes tiempo, ganas o lo que sea.
18 años
5.727
Hombre, tanto como decir una tonteria, es un complemento mas, yo por ejemplo entre semana no tengo tiempo de ir al gimnasio y 3 veces por semana le dedico 15 minutos a la bicicleta y se nota... ya en el finde aprovecho para ir en montain bike.
Mejor hace 15 minutos diarios que no hacer nada, porque no tienes tiempo, ganas o lo que sea.
Si cumples con tus 15 minutos diarios no esta nada mal, pero por lo general estos elementos terminan en un baulero, o en el cuarto de los trastos viejos o inútiles llenos de tierra y telarañas.
Tengo una bicicleta fija para el que la quiera, con la que mi mujer me tuvo hasta los huevos por más de 3 meses para que se la comprara.
Si les digo que pedaleó 4 días, imagino que estoy exagerando.
Y ahí esta la bici fija, tan fija como su nombre, solo la mueven de ves en cuando para sacar algo de un placard que está detrás de ella.:p
La única condición que pongo para regalarla es que no se aceptan devoluciones
Saludos Ricardo
Conclusiones: no créeis que valga la pena tener el trasto este, y aconsejáis tener una bici elíptica (de las buenas) antes que una estática.
16 años
138
Conclusiones: no créeis que valga la pena tener el trasto este, y aconsejáis tener una bici elíptica (de las buenas) antes que una estática.
Hola Vedast.
El "trasto este" como tú bien lo llamas, olvídalo. Un familiar tiene uno y te puedo decir que es la cosa más inútil que he probado, se mueve constantemente en el momento en el que imprimes un poco más de fuerza en el pedaleo, y como bien te han dicho provoca molestias de espalda.
Entre una bicicleta estática y una elíptipa, la decisión es clara. Prefieres un monitor CRT o un TFT???
Con una elíptica el ejercicio será más completo y saludable, ejercitas más músculos y es un movimiento más natural.
No es posible jugar durante el ejercicio en una elíptica. Entiendo que quieras maximizar tu tiempo durante una sesión de juego, pero no es posible compatibilizar ordenar y deporte (o que alguien me corrija).
Un saludo.
18 años
2.352
Hombre, alguien tenía que hacerlo. O tú o yo, o algún otro degenerado de la época que seguro que lo ha pensado también.
:D Te me adelantaste
18 años
5.727
Hola Vedast.
El "trasto este" como tú bien lo llamas, olvídalo. Un familiar tiene uno y te puedo decir que es la cosa más inútil que he probado, se mueve constantemente en el momento en el que imprimes un poco más de fuerza en el pedaleo, y como bien te han dicho provoca molestias de espalda.
Entre una bicicleta estática y una elíptipa, la decisión es clara. Prefieres un monitor CRT o un TFT???
Con una elíptica el ejercicio será más completo y saludable, ejercitas más músculos y es un movimiento más natural.
No es posible jugar durante el ejercicio en una elíptica. Entiendo que quieras maximizar tu tiempo durante una sesión de juego, pero no es posible compatibilizar ordenar y deporte (o que alguien me corrija).
Un saludo.
Sí que es posible
Con tan solo adicionarle unos botones al manubrio como check –fold – raise y all- in, en lugar de un timbre o una corneta, funcionará de maravilla
Saludos Ricardo
16 años
5.113
[ATTACH]841[/ATTACH]
Por eso tengo una de estas en la habitacion, porque no hace falta sentarse... 😄
Y a parte ejercitas mas musculos y quemas mas en menos tiempo, osea mas completa que una bicicleta estatica.
Eso si, si te quieres comprar una no te compres la mas barata que en estos tipo de bicicletas si que cambia mucho la calidad, no son como las bicicletas estaticas que sirves todas.