Pierdo dos minicajas y casi me da depresion :(
13 años 4 meses
20
Pues en resumen eso es lo que me pasa, empiezo la sesión bastante motivado, contento, alegre y gano un poco: una minicaja, 2 minicajas y me siento super bien, juego muy bien, apenas hago errores. Pero lo que pasa en el poker, mala suerte o una mala jugada y pierdo una minicaja.
Mi linea de winnings baja y me da bajón, me rallo, y no es que me enfade de pegarle ostias al monitor, no, es que me deprimo y me pongo triste y mi forma de jugar se modifica, o me entra el tilt y me pongo a 3betear, pushear con mierda a penas sin mirar stats, o me da miedo perder mas pasta y no juego todo lo agresivo que debería, me tiro de muchas manos, no subo las que deberia.
Qué puedo hacer, hay algún libro, relato, articulo que se hable de esto?
Y decir que juego en NL10 que ya ves tu xD
14 años 5 meses
432
'The poker mindset'.
Y en lo que respecta al tilt que te afecta me parece que estás en la fase 2, 'frustración'. En este post extraído del libro que te recomiendo están explicadas las 4 fases. Hay que llegar a la 4¡ 😄
13 años
554
Ufffffff si te entra depresión por perder 2cajas,cuando tengas un down fuerte...
13 años 9 meses
10.767
Si te sentís así cada vez que perdés un par de cajas, es que no entendiste todavía las realidades del póker y lo que es el largo plazo.-
+1 a "The poker mindset".-
14 años 5 meses
432
No puse el post :p http://www.poker-red.com/foros/psicologia/61327-4-etapas-frente-badbeats-segun-ian-taylor-y-matthew-hilger.html
Y como bien te dicen por ahí, dos cajas de down y 0, es prácticamente lo mismo... hay que estar preparado para los verdaderos 'downs' que pueden llegar...
13 años 4 meses
20
Creo que el problema, viene a ser mas por como es mi forma de ser, y como actuo frente a las adversidades, no hablo solo del poker, es algo mas esencial en mí,
Gracias por la recomendacion del libro y por lo de las etapas 😄
Os mantengo informados :P
14 años 1 mes
3.143
Deja el poker
13 años 11 meses
898
Cuanto mas facilmente te tildes, mas bank necesitas.
A mi me funciona.
13 años 9 meses
752
Te hablaron antes del post pero creo que no te pusieron el enlace. Por si acaso te lo pongo :
Échale un ojo que seguro que te ayuda.
Un saludo 😄
13 años 10 meses
325
con 2 minicajas te refieres a 40bbs ? si es asi, con cuantas minicajas juegas? puede que el problema lo tengas ahi, porque deprimirse por perder 40bbs me parece increible de verdad, prueba a jugar con 150+minicajas si hace falta bajas de nivel para esto haber si te sigues tildando, si es asi mejor deja esto porque no es para ti
12 años 11 meses
110
14 años 1 mes
3.143
Deja el poker
KuesT9Deja el poker
no creo que dejar el poker sea la solución, es una parte de este juego que hay que mejorar
13 años 5 meses
5.166
14 años 1 mes
3.143
Deja el poker
12 años 11 meses
110
KuesT9Deja el poker
no creo que dejar el poker sea la solución, es una parte de este juego que hay que mejorar
jalisticino creo que dejar el poker sea la solución, es una parte de este juego que hay que mejorar
+1
14 años 1 mes
3.143
seguros? si pierdes 2 minicajas y te entra depresión mal vamos. Supongo que juega ss por lo de las minicajas, cuando pierda 75 o +, k puede pasar y pasara por muy ganador que se sea, que se hace, se pega un tiro? se puede mejorar hasta un punto. Si juegas al poker por diversión y te crea ese semejante estres, lo mejor es dejarlo.
13 años 9 meses
887
Yo pierdo 14 cajas en Fullstack en una sesion y ni me inmuto, a mi lo que me vuelve loco es arrancar una sesion remando y remando y que las manos que parecia que tenian que ser, son las que peor te mandan para abajo. La combinacion entre que te luckboxeen y te badbeteen cuando estas haciendo buen poker es la que me afecta.
13 años 5 meses
5.166
13 años 9 meses
887
Yo pierdo 14 cajas en Fullstack en una sesion y ni me inmuto, a mi lo que me vuelve loco es arrancar una sesion remando y remando y que las manos que parecia que tenian que ser, son las que peor te mandan para abajo. La combinacion entre que te luckboxeen y te badbeteen cuando estas haciendo buen poker es la que me afecta.
vVLADYo pierdo 14 cajas en Fullstack en una sesion y ni me inmuto, a mi lo que me vuelve loco es arrancar una sesion remando y remando y que las manos que parecia que tenian que ser, son las que peor te mandan para abajo. La combinacion entre que te luckboxeen y te badbeteen cuando estas haciendo buen poker es la que me afecta.
Aunq no lo creas, me alivia oir eso...xq es justo lo que me ha pasado, 14 cajas full stack, 140$ en 3k manos...y al día siguiente me levante pensando que era el peor jugador de poker del mundo. Y no fueron badbeats, fueron 3 sets vs overset, dos fulls vs full mayior, color vs full, TPTK vs ultrafishes que pillan dobles, dos overpair (KK, AA) vs set...ese tipo de cosas...y pensaba q seria el unico del foro al q le pasa perder 14 cajas en una sola sesión...y estoy de acuerdo contigo, en cuando más tilda, es cuando estás jugando bien, no te tildas, estás remando, parece que ya queda cerca el final, tienes un cañon de mano...pero te lo joden un call increible a la tripona que les sale...y dices...no puede ser, otra vez no...pero bueno, forma parte de nuestra "afición" y al fin y al cabo, lo que pase en una sesión no importa...lo que importa es el largo plazo...y eso en lo que hay q pensar.
13 años
38
Joder, 14 cajas es muy sick, yo juego deep y lo máximo en una sesión 6-7 cajas diría, pero está claro que lo importante de esas sesiones es aprender lo que ha ido mal.
13 años 2 meses
713
Si te da depresion con dos minicajas, imagina si perdieras 14 cajas y full stack... R.I.P
13 años 1 mes
4.136
Sin animo de ofender que te afecte perder 2 minicajas es que tienes muy muy poca idea de como funciona esto, ni hablar que entre depresión por ello.
Empieza por bajar de nivel aunque tengas banca hasta que juegues en un stake que no te afecte en absoluto. Pero vamos, perder 10 o 15 minicajas tendría que darte exactamente igual. 30 algo como lástima una mala sesión, y a partir de 40 empezar a preoucuparte de si estas en un downsing infernal o estas jugando mal. Pero por ¿dos minicajas?
Lo único que puedo decirte es que te trates de olvidarte del dinero, piensa única y exclusivamente en jugar bien y no mires el cajero ni nada relevante a los resultados de la sesión. Juega lo mejor que puedas mano tras mano y los resultados ya vendrán y ya los analizarás cuando acabe la sesión. Si te petan un AA con un AT en BW no pienses en lo desgraciado que eres piensa en OH este tío me paga con AT tengo que aumentar mi rango de push contra él.
14 años 1 mes
3.143
13 años 1 mes
4.136
Sin animo de ofender que te afecte perder 2 minicajas es que tienes muy muy poca idea de como funciona esto, ni hablar que entre depresión por ello.
Empieza por bajar de nivel aunque tengas banca hasta que juegues en un stake que no te afecte en absoluto. Pero vamos, perder 10 o 15 minicajas tendría que darte exactamente igual. 30 algo como lástima una mala sesión, y a partir de 40 empezar a preoucuparte de si estas en un downsing infernal o estas jugando mal. Pero por ¿dos minicajas?
Lo único que puedo decirte es que te trates de olvidarte del dinero, piensa única y exclusivamente en jugar bien y no mires el cajero ni nada relevante a los resultados de la sesión. Juega lo mejor que puedas mano tras mano y los resultados ya vendrán y ya los analizarás cuando acabe la sesión. Si te petan un AA con un AT en BW no pienses en lo desgraciado que eres piensa en OH este tío me paga con AT tengo que aumentar mi rango de push contra él.
DonobaSin animo de ofender que te afecte perder 2 minicajas es que tienes muy muy poca idea de como funciona esto, ni hablar que entre depresión por ello.
Empieza por bajar de nivel aunque tengas banca hasta que juegues en un stake que no te afecte en absoluto. Pero vamos, perder 10 o 15 minicajas tendría que darte exactamente igual. 30 algo como lástima una mala sesión, y a partir de 40 empezar a preoucuparte de si estas en un downsing infernal o estas jugando mal. Pero por ¿dos minicajas?
Lo único que puedo decirte es que te trates de olvidarte del dinero, piensa única y exclusivamente en jugar bien y no mires el cajero ni nada relevante a los resultados de la sesión. Juega lo mejor que puedas mano tras mano y los resultados ya vendrán y ya los analizarás cuando acabe la sesión. Si te petan un AA con un AT en BW no pienses en lo desgraciado que eres piensa en OH este tío me paga con AT tengo que aumentar mi rango de push contra él.
Que facil es decirlo xD
Yo peco mucho de hipócrita, mucho decir varianza esto varianza tal, varianza sus muertos, yo soy el primero que se quema xD
13 años 4 meses
20
Parece que el problema lo voy arreglando, y los badbeats no me queman tanto. La solución? Como ya han dicho por ahí jugar con mas buy-ins a la espalda, y tratar de ver el bankroll como fichas y no como dinero real. Me sigo cabreando cada vez que pierdo un 80% 20% pero no me quema tanto.
Tengo otra duda que ya que está este abierto pienso que no merece la pena abrir otro hilo, de cuantas horas haceís las sesiones, cuando terminais, os sentís super cansados mentalmente, agotados? Como combatís esto?
13 años 9 meses
10.767
13 años 4 meses
20
Parece que el problema lo voy arreglando, y los badbeats no me queman tanto. La solución? Como ya han dicho por ahí jugar con mas buy-ins a la espalda, y tratar de ver el bankroll como fichas y no como dinero real. Me sigo cabreando cada vez que pierdo un 80% 20% pero no me quema tanto.
Tengo otra duda que ya que está este abierto pienso que no merece la pena abrir otro hilo, de cuantas horas haceís las sesiones, cuando terminais, os sentís super cansados mentalmente, agotados? Como combatís esto?
bo0ngAR
Tengo otra duda que ya que está este abierto pienso que no merece la pena abrir otro hilo, de cuantas horas haceís las sesiones, cuando terminais, os sentís super cansados mentalmente, agotados? Como combatís esto?
En mi caso trato de hacer dos sesiones de 1:30 o 2 aproximadamente.-
Y si... terminás muy cansado mentalmente. A mi particulamente me cuesta bastante desenchufarme...acá la mayoría son bastantes porreros, así que se desconectan más facilmente.- 😉
12 años 9 meses
82
uau, 2 minicajas no son anda xD
13 años 4 meses
20
13 años 4 meses
20
Parece que el problema lo voy arreglando, y los badbeats no me queman tanto. La solución? Como ya han dicho por ahí jugar con mas buy-ins a la espalda, y tratar de ver el bankroll como fichas y no como dinero real. Me sigo cabreando cada vez que pierdo un 80% 20% pero no me quema tanto.
Tengo otra duda que ya que está este abierto pienso que no merece la pena abrir otro hilo, de cuantas horas haceís las sesiones, cuando terminais, os sentís super cansados mentalmente, agotados? Como combatís esto?
13 años 9 meses
10.767
bo0ngAR
Tengo otra duda que ya que está este abierto pienso que no merece la pena abrir otro hilo, de cuantas horas haceís las sesiones, cuando terminais, os sentís super cansados mentalmente, agotados? Como combatís esto?
En mi caso trato de hacer dos sesiones de 1:30 o 2 aproximadamente.-
Y si... terminás muy cansado mentalmente. A mi particulamente me cuesta bastante desenchufarme...acá la mayoría son bastantes porreros, así que se desconectan más facilmente.- 😉
sebatEn mi caso trato de hacer dos sesiones de 1:30 o 2 aproximadamente.-
Y si... terminás muy cansado mentalmente. A mi particulamente me cuesta bastante desenchufarme...acá la mayoría son bastantes porreros, así que se desconectan más facilmente.- 😉
Ayer hice una sesión de 6h, y al acabar estaba tan muerto mentalmente que estaba hasta de bajón y eso que me había ido bien la sesión :S
15 años 2 meses
1.362
13 años 4 meses
20
Parece que el problema lo voy arreglando, y los badbeats no me queman tanto. La solución? Como ya han dicho por ahí jugar con mas buy-ins a la espalda, y tratar de ver el bankroll como fichas y no como dinero real. Me sigo cabreando cada vez que pierdo un 80% 20% pero no me quema tanto.
Tengo otra duda que ya que está este abierto pienso que no merece la pena abrir otro hilo, de cuantas horas haceís las sesiones, cuando terminais, os sentís super cansados mentalmente, agotados? Como combatís esto?
13 años 9 meses
10.767
bo0ngAR
Tengo otra duda que ya que está este abierto pienso que no merece la pena abrir otro hilo, de cuantas horas haceís las sesiones, cuando terminais, os sentís super cansados mentalmente, agotados? Como combatís esto?
En mi caso trato de hacer dos sesiones de 1:30 o 2 aproximadamente.-
Y si... terminás muy cansado mentalmente. A mi particulamente me cuesta bastante desenchufarme...acá la mayoría son bastantes porreros, así que se desconectan más facilmente.- 😉
sebatEn mi caso trato de hacer dos sesiones de 1:30 o 2 aproximadamente.-
Y si... terminás muy cansado mentalmente. A mi particulamente me cuesta bastante desenchufarme...acá la mayoría son bastantes porreros, así que se desconectan más facilmente.- 😉
XDDDDDDDDDDDD, buena conclusión sebato!! tendre que hacerlo yo tambien!!
14 años 1 mes
3.143
De hecho es lo mejor que se puede hacer, yo cuando fumaba porros era mucho más feliz xD
13 años 8 meses
3.107
Hacer sesiones de 6h es totalmente EV- por norma general. Juega sesiones de 2h y descansa 30 minutos minimo. A partir de las 2h tu atención será mucho menor y cometerás más errores.
15 años 2 meses
1.362
Yo antes me hacia 3 sesiones de 2horas a diario, y ahora hago 2 sesiones de 3 horas, y la verdad que a partir de la 2ª hora empiezo a flojear, pero se me hace menos pesado que antes.
Todo es cuestión de probar y probar hasta estar lo más comodo jugando y te ahorras muchos tilt y depresiones.
12 años 7 meses
34
El poker es un juego de probabilidades.
Eso lo sabemos todos al menos si visitais este foro a menudo xD.
Pero entender racionalmente que es un juego de probabilidades, no es lo mismo que aceptar plenamente dentro de ti que es un juego de probabilidades. Quiero decir dentro de nosotros sobre todo de principiantes aun podemos tener las creencias antiprobabilidad bien encendidas dentro nuestro, leasé: "El poker es azar" "El poker es para gamblers" etc...
Eso puedes estar disturbando tu capacidad de concentración en las mesas.
Hay que quitarse de la cabeza el bien y mal dentro del poker. Ya que si consideras que perder una caja es hacer algo mal, en vez de una parte natural del juego. Cada vez que pierdas tus emociones asocian con todas las experiencias que tuviste antes cuando "hiciste algo mal".
Es decir si has tenido padres, profesores, amigos, novias, situaciones que te hicieron sentir X emociones negativas, cuando hiciste algo que se consideraba "mal". Esas emociones vendran automaticamente cuando pierdas la caja por asociación.
De manera que para evitar tomar decisiones conciencudas y que salgan "mal" puedes tender a jugar aleatoriamente porque a si te das un excusa que sea cual sea el resultado tu no hiciste nada "mal" ya te quitaste la RESPONSABILIDAD por lo tanto no es culpa tuya lo que pase.
Solo unas ideas.
Un abrazo.
13 años 9 meses
887
Yo suelo jugar actualmente sesiones de 2 horas, pero en una epoca llegue a jugar sesiones de hasta 8 horas seguidas. De todos modos, esa anecdota de las 14 cajas, me paso solo una vez, y de ahi el promedio de las peores veces son de 7 cajas fullstack. De todos modos, esa vez de las 14 no me tilde para nada, abri el cajero, dije... pufff 14 cajitas, bueno, otro dia sera, y me fui nomas; me senti aliviado al saber lo mucho que habia crecido en mi control emocional, ya que en una epoca perdia una caja por dia y me quedaba mas tildado que un burro borracho. De todos modos, actualmente cuadno tengo mis peores sesiones en que pierdo 6 o 7 cajas, me resultan indistintas ya; fueron tantas veces el mismo tipo de golpe que ya perdio su efecto; una sola sesion no significa nada, y mas aun, cuando pasaste mucho tiempo en esto, te das cuenta que todo lo que se te escapa, vuelve tarde o temprano al cajero; asi que para que amargarse?.
12 años 8 meses
21
Como dice el compañero el libro " the poker mindset" es genial. Ayuda mucho. Te lo recomiendo